Wiedza

Często zastanawiamy się nad tym: czy mam depresję? Jednak warto wiedzieć, że diagnozowanie depresji nie jest proste z kilku powodów, więc nie powinniśmy robić tego sami. 

• Po pierwsze kryteria zmieniają się i wraz z rozwojem nauki, próbują ująć problem coraz precyzyjniej.
• Po drugie czasem ciężko wyodrębnić precyzyjnie zaburzenie (choćby przez podobieństwa objawów np. zaburzeń osobowości bądź choroby afektywnej dwubiegunowej).
• Po trzecie pomiędzy dobrym samopoczuciem, a ciężką depresją może występować wiele pośrednich stanów emocjonalnych, które są naturalne dla człowieka.

Dlaczego depresja to problem, którym powinniśmy się zainteresować?

• Na świecie na depresję cierpi 350 mln ludzi! – co piąta kobieta i co dziesiąty mężczyzna^[1].
• Zgodnie z przewidywaniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) do 2030 r. depresja zajmie pierwsze miejsce wśród najczęściej występujących chorób na świecie^[2].