Naszym celem jest pomaganie osobom cierpiącym na depresję i będących w kryzysach psychicznych. Odbiorcami naszych działań są też ludzie zdrowi, których uczymy jak radzić sobie z długotrwałym stresem, trudnymi emocjami i presją.
Fundacja jest też partnerem firm i instytucji prowadząc działania profilaktyczne i edukacyjne dla pracowników.
Jeśli wspierasz naszą misję i czujesz, że to ważny temat wejdź: tutaj
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o depresji i zaburzeniach nastroju kliknij: tutaj
Gabinet terapii i biuro fundacji mieszczą się w Krakowie na Osiedlu Oświecenia 10/4
Potrzebujesz pomocy psychologa? A może chcesz zdobyć wiedzę na temat zaburzeń lub chorób psychicznych, z którymi zmaga się bliska Ci osoba? W takim razie jesteś w dobrym miejscu! W The Presja oferujemy darmową pomoc psychologiczną online dedykowaną dzieciom, młodzieży i dorosłym. Prowadzimy konsultacje na odległość, zapewniając profesjonalne wsparcie oferowane przez doświadczonych specjalistów. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej działalności!
Darmowa pomoc psychologiczna to doskonała szansa, aby skorzystać ze wsparcia psychologa bez wychodzenia z domu. Zapisanie się na jednorazową konsultację polecamy w sytuacji, gdy:
Do skorzystania pierwszej i bezpłatnej pomocy psychologicznej zachęcamy w szczególności osoby, które:
Pamiętaj, że pierwsza pomoc psychologiczna i terapeutyczna w formie konsultacji w naszym centrum terapii i pomocy psychologicznej jest zawsze darmowa.
Jako gabinet terapii i pomocy psychologicznej pracujemy zarówno z chorymi, jak i ich bliskimi. U nas możesz skorzystać ze wsparcia doświadczonych, pełnych empatii specjalistów, którzy podpowiedzą Ci, jak postępować, jeśli podejrzewasz u siebie depresję czy też zaproponują najlepsze narzędzia, które pomogą Ci w poradzeniu sobie ze stresem. Pomoc psychologiczna jest udzielana po wcześniejszym wywiadzie.
Wybierz terapeutę, klikając tutaj: https://thepresja.pl/gabinet-terapii/.
Jakie formy pomocy psychologicznej oferujemy w The Presja? Przede wszystkim zachęcamy do skorzystania z pomocy psychologa online, dostępnej bez wychodzenia z domu. Dodatkowo nieustannie organizujemy webinary i szkolenia, podczas których dzielimy się z uczestnikami niezbędną wiedzą w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, presją i różnymi rodzajami kryzysów. Jednocześnie realizujemy kampanie edukacyjne, dzięki którym zwiększamy świadomość w temacie zaburzeń i chorób psychicznych. To jednak nie koniec! W The Presja oferujemy również niezwykle ważną formę pomocy psychologicznej dla osób, których status majątkowy uniemożliwia zapisanie się na wizytę u specjalisty. Oczywiście, dotyczy to nie tylko osób z depresją, ale także z innymi chorobami i zaburzeniami psychicznymi.
Jeśli z różnych powodów nie masz możliwości udania się na stacjonarną wizytę u specjalisty, możesz skorzystać z oferowanej przez The Presja pomocy psychologicznej online. Dzięki temu uzyskasz niezbędne wsparcie bez wychodzenia z domu, w dogodnym dla Ciebie miejscu. Zespół doświadczonych psychologów dla dzieci, młodzieży i dorosłych pozostaje do dyspozycji osób, które przebywają aktualnie za granicą, mieszkają w miejscu, w którym nie ma dostępu do specjalisty lub są niepełnosprawne. Aby skorzystać z pomocy psychologa online, niezbędny jest tylko komputer i dostęp do internetu.
Pomoc psychologa dla dzieci jest rekomendowana w sytuacji, gdy pojawiają się niepokojące objawy – maluch staje się agresywny i wycofany, rozwija się z opóźnieniem, wykazuje silne, często przesadzone reakcje emocjonalne, ma problemy z samodzielnością, nie potrafi skupić się na zabawie lub w jego życiu stało się coś przykrego (śmierć rodzica, rozwód rodziców czy prześladowanie w szkole).
W The Presja oferujemy także pomoc psychologiczną dla młodzieży. Na konsultację warto zapisać nastolatka, u którego pojawiły się stany depresyjne i objawy lękowe, zaburzenia zachowania, trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami czy problemy z akceptacją własnego ciała.
W centrum terapii i pomocy psychologicznej The Presja oferujemy również pomoc psychologa dla dorosłych – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Zachęcamy do kontaktu z nami w każdej sytuacji, w której czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub zauważysz u siebie pogorszone samopoczucie, problemy z koncentracją czy brak odczuwania radości.
Autorka: Anna Dębska Głucha cisza… Serce bije jak oszalałe, a dłonie same zaciskają się w pięści. Ciało napina się, a z gardła wyrywa się zduszony krzyk.. Myśli pędzą jak szalone: „Robi to specjalnie!” „Zawsze musi Czytaj dalej…
Autor: Paweł Użwa Termin “ruminacja” pochodzi od łacińskiego słowa “ruminato”, co oznacza “przeżuwanie”. Osoba doświadczająca ruminacji wielokrotnie powraca do pewnych tematów i nadmiernie je analizuje. Ruminacje można odebrać jako nadmierne myślenie skoncentrowane na rozwiązaniu problemu, Czytaj dalej…
Autorka: Joanna Łucja Cichoń Co to jest krąg i jak on działa? Ludzie od tysięcy lat zasiadali w kręgach. Antropologowie są zgodni, że w niemalże każdej pierwotnej kulturze pojawia się taka forma przeżywania wspólnoty, rozwiązywania Czytaj dalej…
OS. ALBERTYŃSKIE 22/82
31-853 KRAKÓW
NIP: 678 318 47 16
Regon: 386015979
KRS 0000839319
nr. konta głównego:
26 1140 2004 0000 3202 7998 0015